瑜伽猫

【瑜伽语录】 瑜伽视频欣赏:经典瑜伽纪录片《启迪》

导语:2009年三月一部关于瑜伽的纪录片《启迪》在美国首映了。《启迪》的导演凯特·丘吉尔便是瑜伽功的忠实拥趸。除了自己坚持不懈的实践之外,凯特·丘吉尔显然还希望更多的人参与到瑜伽中来。瑜伽视频《启迪》中主角尼克·罗森虽然对此持怀疑态度,但还...

90张唯美户外双人瑜伽图片,更适合和闺蜜一起练_瑜伽猫
双人瑜伽

90张唯美户外双人瑜伽图片,更适合和闺蜜一起练

Thera阅读(7753)评论(0)

导语:心理学家发现,和朋友一起运动比一个人单独做运动更容易感到轻松和愉快。如果是朋友或情侣一起去健身,那彼此既可以作伴,又有共同的语言,健身过程中还可以相互鼓励和支持。分享90张世界各地的瑜伽爱好者和闺蜜一起完成的精美双人瑜伽动作,和闺蜜一...

35个唯美情侣瑜伽体式图片_瑜伽猫
双人瑜伽

35个唯美情侣瑜伽体式图片

Thera阅读(3092)评论(0)

导语: 安妮宝贝说最好的爱情是:不要束缚,不要缠绕,不要占有,不要渴望从对方身上挖掘到意义,两个人并排站在一起,看看这个落寞的人间。可是看到以下35张让人尖叫的唯美情侣瑜伽体式图片后,我觉得,最好的爱情还应该是两个人有一个共同的爱好,比如瑜...

20张性感瑜伽美女的瑜伽体式图片_瑜伽猫
瑜伽图片

20张性感瑜伽美女的瑜伽体式图片

Thera阅读(3034)评论(0)

导语:瑜伽已经成为全世界各地美女的标识,瑜伽不仅能让她们保持健美的身材,还能让她们更自信,更有魅力。以下分享世界各地的瑜伽美女的瑜伽体式图片以及他们的瑜伽课程照片 AD:【喵~】文章仅供参考,谨防瑜伽伤,请结合自身情况在教练指导下练习;盲目...

30张性感男士瑜伽图片,尽显男人魅力_瑜伽猫
瑜伽图片

30张性感男士瑜伽图片,尽显男人魅力

Thera阅读(3046)评论(0)

导语:分享一组颜值担当,技术一流的男士瑜伽图片。谁说男人不可以瑜伽?其实男人比女人更适合瑜伽,更需要瑜伽。瑜伽不仅能把男人力量感、男人味淋漓尽致的展示出来,还能增加男人的自信、提升男人的魅力。 AD:【喵~】文章仅供参考,谨防瑜伽伤,请结合...

12个瑜伽达人,在冲浪板上演绎唯美瑜伽动作。_瑜伽猫
瑜伽图片

12个瑜伽达人,在冲浪板上演绎唯美瑜伽动作。

Thera阅读(606)评论(0)

导语:瑜伽已经成为很多美女生活达人的标识了,她们不管走到哪都能随心随性的用她们曼妙的身姿演绎唯美的瑜伽动作。以下12个瑜伽动作,是瑜伽达人们在冲浪板上完成的,美女、比基尼、海上,瑜伽…..总能给大家美的享受,分享给大家让大家大饱眼福。 1、...

十个瑜伽动作,有排毒、清洁功效。_瑜伽猫
排毒瑜伽

十个瑜伽动作,有排毒、清洁功效。

Thera阅读(2394)评论(0)

导语:瑜伽动作通过有规律、有针对性的按摩、挤压、扭转身体特定的部位,清洁进食和排泄通道,驱除腹脏内的有害气体、陈粪,驱除停留在肠脏壁上的废物杂质,清洁血液里的毒素,调整食欲,恢复消化排泄的功能,提高身体代谢能力,改善胃酸过多、胃气胀、消化不...

十个睡前瑜伽动作,能缓解压力、放松身心_瑜伽猫
睡前瑜伽

十个睡前瑜伽动作,能缓解压力、放松身心

Thera阅读(3392)评论(0)

导语:压力大、心情紧张焦虑是造成失眠的主要原因。分享十个睡前瑜伽动作,不仅能由内而外梳理身体,释放焦虑紧张的情绪,还能改善睡眠质量。据调查有练习睡眠瑜伽习惯的人,心态都比较乐观哦。  1、瑜伽深呼吸( Deep Breathing) 开始睡...

十个双人瑜伽动作,适合和小伙伴一起完成_瑜伽猫
双人瑜伽

十个双人瑜伽动作,适合和小伙伴一起完成

Thera阅读(731)评论(0)

导语:分享十个双人瑜伽动作,适合和男闺蜜或者女闺蜜一起完成。双人瑜伽不仅是力与美的结合,更能刺激身体深层的筋骨、肌肉、内脏、神经各部分,同时达到修正偏歪的姿势,强壮体魄,矫正异常的脊椎的目的,还可以通过瑜伽呼吸法将氧气送到每个神经和细胞,激...

14个母女瑜伽动作,美出新的高度_瑜伽猫
双人瑜伽

14个母女瑜伽动作,美出新的高度

Thera阅读(1052)评论(0)

导语:美国新泽西州36岁的瑜伽爱好者劳拉(Laura Kasperzak)在网上分享了与女儿一起练瑜伽的照片,四岁的米妮(Mini)穿着与母亲同款的裤袜,模仿着母亲无可挑剔的瑜伽动作,引得70万网友追捧. Laura Kasperzak在建...